現実を変えていく在り方を作る５つのポイント

何をやってもうまくいかない。誰にアドバイスをもらっても、意味がない気がする。
そんなあなたは、何をするかの前に”在り方”が必要なのかもしれません。
　
何をしたらいいか、の前に一番大切なことがあります。それは”大好き”なことを”仕事”にするということであっても、そうでないことでも、この今の現実を変えていく時には、必要不可欠なこと。
　　
まず、現実を変えていくために必要なことは『本当の望みに向かって、結果を期待せず、今できることを最大限行動し続ける』ということです。そのために、大切な５つのマインド・姿勢を紹介します。

１　自分ができることにフォーカスする

まず、自分ができることと、自分にはどうにもできないことって、ありますよね。
そのなかで、自分にはどうしようもないことに着目していると、どんどん自分が小さくなっていきます。変化を起こすことができません。
　　
だから、自分には何ができるのか？ということを見ていくのです。
　
またそれは、全部自分の責任と考えて、行動するということでもあります。
他の人や環境や運命のせいで”しょうがない”ものだととらえたら、あなたは何もできないことになります。
　
でも、あなたにはできることがいつでもどんな状況でもあるのです。
あなたにできることがあるとしたら、それはしょうがないことではないということになります。
　
もっというと、人や環境も本当は自分が選択したものですよね。それは、あなた以外の誰のせいでもないのです。
自分の幸せには、自分で責任を取るという気持ちが、あなたの自由のはじまりです。

２　たくさん失敗するほど、成功もする。未知に体当たりしよう！！

失敗したくない、完璧に準備して成功させたいって思っている人がいます。
自分もそういうところ、めっちゃあるのでとても分かります。
　
でも、失敗をしたくないというこころは、現実の変化を遅らせる要因になります。
というか、そもそも成功だけするなんていうことは、無理だからです＼(^o^)／
　
何故なら、常に本当のことは、この現実の中にあるからなのです。頭の中には、真実は存在しません。
その中で、頭の中で仮説をたてて、現実に出してフィードバックを受けて、というコミュニケーションを
とっていく中で、かたちづくっていくものなのです。
　
ですから、目の前のひとつの挑戦をみれば、失敗したり成功したりします。
常に挑戦は、今あなたにとって『未知』だからです。
『未知』なものに向かって、今できる限りできることを持って、体当たりすることで、知っていくのです。
　
そして、そこから学ぶことができたら、次に活かすことができます。
また、体験によって、自分に足りていないことに気づいたら、アンテナを立ちます。
必要な情報を調べることができたり、仲間に聞くことができます。
　
『未知』の状態だと、自分が何を知ればいいのかも分からないのです。
だからこそ、未知に体当たりする体験が必要なのです。
　
そういう意味では、すべての体験はプロセスだということです。
『実験』『テスト』が必要不可欠なのです。その段階では、失敗は起きて当然なのです。
　
現実とのコミュニケーションをとっていくことで、失敗は減り、成功する方法が分かり、効率化されるというように、確実に一歩一歩前に進んでいくことができます。

３　今できることを行動に移す

どんなに準備ができていなかったとしても、状況が整っていなかったとしても、今できることがあります。
そして、その今できることを、行動にうつしていくということが大切です。
　
本を出したいのなら、出版するということが決まる前から、まず文章を書いてみる。
人前で話したいのなら、まずはひとりやふたりの友達の前でも、FBライブでもいいので、話すということをはじめる。
将来、カフェを出したいのなら、メニューを考えたり、イメージに合うような物件がないか探してみたり。
今、できることはあるはずなのです。
　
それって、効率が悪い感じがするという人もいるかもしれません。しかし、結果的には実は一番それがはやいのです。
なぜなら、一通り学んだとしても、やるべきことが分かったとしても、実践や経験を積むということは必要で、そこで多くの時間を使うことになります。　
その実践・経験を分からなくても積んでいたら、今たりないピースを手に入れた時に、前にすすむスピードが変わってくるのです。

４　自分には願いを選択する力がある！

行動するためには、光が必要です。光は、言い方を変えるとあなたにとっての希望です。
少なくとも、できるかもしれない、変わるかもしれないって思えているから、行動を続けられるんですよね。
絶対そうなる、辿りつけるっていう確信が大きくなればなるほど、やる気やエネルギーも高まります。
　
あなたには、その光や希望、あなたの願いを選択する力があります！＾＾
それを信じられると、あなたはもっと、自分のなかにある願いに気がつけるようにもなっていきます。
　
このことを信じるためには、いくつか方法があります。

（１）アファメーション

これは、良く成功哲学の本とかセミナーとかにかいてあるものですね。
自分の頭に、信念をすりこんでいく方法です。
自分はできる！！とか、毎日毎日実際に、エネルギッシュに発音するのです。
毎日続けていると、そのことに違和感がなくなってきて、そうでしかないという感覚になってきます。

（２）小さな体験の積み重ね

やはり、一番大きなことは体験です。
本当に小さなことからで良いので、自分が望んだことを叶えるという体験をしていってみましょう。
　
今これが食べたい！→食べることができた！
　
とか、そんなことからで大丈夫です＾＾
それをちょっとずつ登っていくと、かなえられて当たり前という感じになっていきます。

（３）信頼できる先生や、信じてくれる仲間を作る

もちろん、前提として自分のことを信じる姿勢は大事なのですが、現実的な話であれば、既に実践してきて信頼できるアドバイスをくれる先生をつくるのは、一番はやいです。
なので、自分が本当に信頼できる、間違いないと思うような先生の言葉があれば、それはあなたにとっての光になりえるでしょう。
　
また、自分以上に自分のことを信じてくれる仲間やパートナーがいることで、前にすすむ勇気をもらえるということもあります。
自分のことはなかなか認められないけど、人のことだったら本気で信じられるという方であれば特に、そんな仲間をつくって応援し合うのはおすすめです。　　　

５　今のどんな自分も許したうえで、どうしたいんだっけ？に立ちかえる　　

大きな自分を描いて、行動し続けることは大事なのですが、今自分が素直に感じていることをないことにすると、苦しくなってどこかで続かなくなります。
なので、自分を責めてしまったり、やる気がなかったり、前向きになれなかったり、自分が嫌いだったりとかしても、それはそれで良いのです。
だって、今それが自分の中にあるということは、本当のことなのですからー＼(^o^)／
　
疲れたら休んでもいいし、やる気が出ないなら、立ち止まってもいいです。
　
そして、気持ちに余裕がでてきたらその時に『自分、どうしたいんだっけ？』て問いかけてみて欲しいのです。
こうしたい！っていう想いがあるから、あなたは行動しようって思ったはずですよね。
その思いを大切にして、また今からできることをやっていけばよいのです＾＾